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Une introduction à la méditation de pleine conscience pour trouver l'apaisement mental et l'équilibre intérieur, combattre le stress, etc. Avec sur le CD 9 méditations guidées. Electre 2016
Public :
adulte
EAN :
9782754044639
Contient :
1 vol. (XXI-407 p.) + 1 CD audio MP3 ; illustrations en noir et blanc ; 23 x 19 cm
Langue :
français
Langue originale :
anglais
Sujet :
Notes :
Bibliogr. Index. Tout public
Message d'information
| Site | Localisation | Sous localisation | Public visé | Cote | Situation | Date de retour |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Médiathèque du Mayollet | Adultes | - | Adulte | 158.12 ALI | R_En réparation | - |