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Les 10 règles d'or de la santé : comment les Suédois vivent mieux, plus vieux et plus heureux !
Livre
First éd. 2017 Indisponible
Ce guide aborde les dix points fondamentaux à prendre en compte pour préserver et prendre soin de sa santé, notamment : faire de l'exercice physique, profiter du soleil avec modération, avoir une alimentation saine, se peser de temps en temps, consommer du café, ménager son coeur, dormir mais sans excès et gérer son stress. Electre 2017
Public :
adulte
EAN :
9782412019559
Contient :
1 vol. (127 p.) ; ill. en coul. ; 21 cm
Langue :
français
Langue originale :
suédois
Sujet :
Notes :
Bibliogr.
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