Bouddha, spiritualité, dalaï-lama, éveil, karma, méditation zen... le bouddhisme évoque pour vous tout cela ? Pourtant, savez-vous vraiment ce qu'est le bouddhisme, comment on devient bouddhiste et ce que cela implique dans la vie de tous les jours ? Connaissez-vous les enseignements de Bouddha et la manière dont ils peuvent enrichir votre vie ? Avec Le Bouddhisme pour les Nuls, vous pourrez explorer sans jargon ni prise de tête les traditions, les croyances et les pratiques de cette sagesse ancestrale. Vous verrez pourquoi les réflexions d'un homme exceptionnel, né au VIe siècle avant J.-C., suscitent en ce début de millénaire un tel engouement dans le monde entier. Complet et facile d'accès, Le Bouddhisme pour les Nuls vous emmène de la découverte du bouddhisme jusqu'à ses applications quotidiennes. Néophyte ou initié, en quête de spiritualité, d'une meilleure connaissance de vous-même, ou tout simplement de bien-être, ce livre est fait pour vous ! Laissez-vous guider dans un beau voyage initiatique au coeur de cette tradition religieuse venue d'Asie et qui n'en finit pas de séduire l'Occident. Jonathan Landaw est l'ancien directeur des publications en langue anglaise du service de traduction de Sa Sainteté le dalaï-lama. Stephan Bodian pratique et étudie plusieurs traditions bouddhiques. Il est également l'auteur de Zen ! La Méditation pour les Nuls.