Joie, tristesse, peur, colère, jalousie, surprise.. ou comment accompagner le tout petit dans ses émotions ?

Dès son plus jeune âge, l'enfant est traversé par tout un tas de sentiments qu'il découvre en fonction de ce qu'il vit. Comment décrypter alors ce qui se passe dans son corps et dans sa tête ? De quels moyens dispose l'enfant pour faire comprendre à l'adulte ce qu'il ressent alors qu'il n'a pas forcément le vocabulaire pour l'exprimer ? Comment verbaliser tout cela ?

Comprendre les émotions, les reconnaître, les nommer, et encore plus les réguler peut s'avérer particulièrement difficile pour le tout petit qui est en train de construire sa pensée et d'acquérir un langage oral. Isabelle Filliozat, psychothérapeute et auteure, spécialiste de la parentalité positive nous éclaire sur le sujet.

Par ailleurs, certains albums peuvent être une aide précieuse pour échanger de manière complice avec l'enfant. Si les mots racontent, l'image elle-aussi parle. Alors, lorsque les mots manquent, l'image peut-être le moyen pour l'enfant de parvenir à exprimer une émotion et la nommer. En produisant du sens, en étant la représentation artistique de ses émotions, l'album favorise la prise de parole de l'enfant et encourage l'échange et la discussion entre l'enfant et l'adulte. Par son intermédiaire, l'enfant est amené à s'exprimer. Pour l'adulte comme pour l'enfant, c'est une occasion fabuleuse d'entrer en communication. Pour l'adulte, c'est le moyen de décrypter ce que ressent l'enfant pour mieux l'aider à mettre en mots et à réguler ses émotions.

Nombre d'auteurs et d'illustrateurs pour la jeunesse se sont penchés sur ce sujet. Qu'il s'agisse d'Anthony Brown, Davide Cali, Jo Witeck, Aurélia Gaud, Jérôme Rullier, Montse Gisbert... et bien d'autres encore, tous ont su trouver l'illustration et/ou les mots pour faciliter l'échange et la communication entre l'enfant et l'adulte dans un plaisir partagé.